東京都新宿区の慶應義塾大学病院で３ケ月１回の定期健診。

今日もいつもどおり検尿・採血・体重測定・血圧測定・問診。

問診では、先生から「数値はイイ。何かあるか？」とのことでしたが「体調万全です」とお答えしました。「また３ケ月後ですね」。とあっという間に終了しました。

慶應義塾大学病院には15年くらい前から通っています。

15年前90キロあった体重も今は73キロ。

週末は主に運動を取り入れ、平日は↓のとおりしっかりと仕事

４時30分起床

５時30分に港区の家を出発

（車ではモーニングサテライトを聴く）

５時55分に会社に到着

６時から仕事

（伝票・受注関係書類・見積書他決裁）（役員・社員の営業報告書チェック）

７時から役員朝礼

８時から会社清掃

８時10分から朝礼

８時30分から会社始業

このルーティンが５年続いています。

今後もしっかりと仕事するために、しっかり体調管理していきます。

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書名：”負動産”にしないための実家の終活
著書：小島一茂
仕様：四六判　並製　200ページ

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